水是生命之源，任何人都离不开水!每个人不仅不能缺水而且还要多补充水分，对于宝宝来说也是同样如此。有的人认为宝宝是母乳喂养的，就不用在补充水分了;也有的人抱怨自己的宝宝不爱喝水怎么办等。下面就请专业人士为大家分享一下关于宝宝喝水的学问!
宝宝不爱喝水怎么办之水的重要性：

人体血液含水量高达80%以上，一个人如果因为腹泻或者呕吐而失水过多的话，就会导致皮肤、血管等有明显的凹陷。另外，人体的新陈代谢废物都是通过水来运输的，并且成功排出体外。水也起到调节体温以及人体内环境平衡的总要功能，因此如果体内缺水的话对健康的影响是非常大的，尤其是夏季应该多补充水分。

宝宝不爱喝水怎么办?

母乳喂养或者人工喂养宝宝的话，虽然味道比较淡，但是也是有一定的味道的。然而，给宝宝喂的白开水没有味道，因此很多宝宝是不愿意喝水的。对于不爱喝白开水的宝宝，家长们不能硬着往宝宝嘴里喂白开水，可以在白开水里放入适量的蜂蜜或者葡萄糖。

蜂蜜主要成份是单糖类的果糖和葡萄糖，而且也含有维生素以及一些微量元素，可被人体直接吸收，但是一般建议1岁以后的宝宝才可以喝蜂蜜水。太小的宝宝由于胃肠消化系统比较弱，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽孢。

葡萄糖水还是适合各个年龄大小的宝宝的。如果宝宝在未到吃奶时间就哭闹的话，可以尝试给宝宝适当的补充点葡萄糖水，这样不仅补充了能量而且同时也补充了水分。不管是喂蜂蜜水还是葡萄糖水，都应该以循序渐进的方式来增加水分的占比，这样就可以让宝宝养成爱喝水的习惯了。

宝宝不爱喝水怎么办?通过以上育儿嫂详细的介绍，现在大家对于宝宝喝水有了一定的了解了。不管是母乳喂养还是人工喂养，都应该适当的给宝宝补充点水分，而且尽量给宝宝喝白开水。